張継科手帳・高峰之上 再无他峰

　　经历了最初的迷茫和困惑，他有了新梦想——双满贯，带着一份创造历史的使命，比他以往的梦想更具神秘色彩和诱惑力。

　　房间里堆着几个纸箱，特制的T恤凌乱地摆放着，T上印着445三个数字，张继科仅用445天就获得乒乓球届的最高荣誉大满贯。奥运会后，他站在国乒驻伦敦的后院放空，遠处的飞机起起落落，但他的头脑清晰，回想起刘国梁的话，“我和孔令辉用了整个职业生涯完成大满贯，你凭什么这么快？”我凭什么就不能？他心里默念，之后他整理行装，出席代表团在伦敦的活动。
　　伦敦奥运会后，他忙于出席各种活动，让他有点缓不过神。还没有享受成功的喜悦，他就感受到了责任。张继科穿梭在各大城市，深陷北京拥堵的交通，即使他回到那张熟悉的球台，也要喝上一罐能量饮料，才有力气挥拍。
　　张继科很累，但他内心也第一次感到满足。由于年少被退回省队的经历，张继科身上总带着“不满”，不是对外界，而是不自满。
　　2010年莫斯科团体世乒赛决赛，他毫不掩饰地表达了这种情绪。“对苏斯的比赛我打得很差，而且一点也不兴奋，只是觉得怎么快，刚打出状态就结束了”。父亲张传铭说：“因为那两年被‘浪费’的时间，继科感觉世乒赛冠军离他的野心和目标都很遠。”张继科直言，那时候即使赢了球，他也不幸福。
　　张继科的目标是奥运冠军，“2008年我刚从省队回国家队只有两年，实力与主力队员有差距。但我想，如果2012年奥运会我还赶不上，就真的不能原谅自己。”
　　“打完奥运会，没有什么比赛能再让我兴奋了。”打乒乓球以来，他第一次觉得自己“输得起”了。“以前在国家队，我总感觉很不安全，时时刻刻都要提醒和敲打自己，但拿了奥运冠军，我觉得在国家队的位置很安全，经常自我原谅。”这样的张继科，人在球场上，但心思已经不在，即使公开赛接二连三地输球，也没有刺痛他那强烈的自尊心。“我会用大满贯的成绩掩盖现在的不足，输了球也不在意。”
　　但这种心态让张继科摔了跟头，年初广州世界杯团体赛中，他输给了中华台北的陈建安。他想赢却没赢下来，晚上他躺在宾馆的床上，琢磨奥运会后大半年时间，自己都干了什么。突然他惊出一身冷汗，“原来什么都没干！”
　　距离巴黎世乒赛开赛两个月，他来到成都封闭训练，每天练完球，他都要进行牵拉练习，有时还和国家队体能教练加课。“外面下雨了吧？”还没从球馆出来，他就问道。他的肩伤和腰伤成了成都天气的晴雨表。
　　封闭训练期间，蔡振华来到队里，当着全队告诉张继科，“希望你能战胜自己，实现比大满贯更难达到的目标。”蔡振华在全队讲话里提到个人，这是第一次。“那一刻我突然觉得有了力量，气场都变强了。”张继科觉得，有人相信他能拿双满贯。从成都回北京一个礼拜，他突然找回状态，练得特别好。心怀目标的张继科，始终是强大的。

　　2013年11月7日下午，“冠军的心 永不止步—— 安踏签约张继科、刘诗雯”发布会在北京首都体育馆安踏门店举行。活动现场受访谈到自己永不止步的动力，男子乒坛现役唯一大满贯得主张继科坦言，“既然选择继续乒乓球[微博]事业，说出了要争取第二轮大满贯，那就必须坚持不懈，加倍努力。”
　　伦敦奥运会结束之后，以史上最快速度完成大满贯伟业的张继科曾经出现状态下滑，并不止一次被国乒总教练刘国梁公开批评。好在血气方刚的张继科最终顺利走出了短暂困境，没有让支持自己的人们失望，在法国巴黎，他再次勇夺世乒赛男单冠军，并就此开启了第二轮大满贯冲击之旅。
　　“拿到大满贯以后，可能有自我满足的程度和感觉在里面，所以伦敦奥运会之后的半年时间自己确实比较迷茫吧，不过经过和教练组沟通，在巴黎比赛还是起到很好的效果。”回忆起辉煌和再创辉煌之间的些许起伏，张继科自己颇为感慨。
　　而如今，有了新目标的张继科自然又恢复到了战斗力十足的状态，精神上也非常专注，“冲击大满贯相对比较容易，要想保住这个位置难度会加大很多，俗话讲，打江山容易保江山难，所以自己一定要永不止步，加倍刻苦训练才行。”
　　除了赛场上的成绩之外，作为国球新偶像的张继科还要承担很多的社会责任，比如说，在国乒第三次创业过程中，他就要充分发挥自身强大的号召力和榜样作用，对此张继科表示，“随着自己运动水平的提高，身上担子比以前重的多，肩负的责任跟以前有很多不同，包括要真正去体现乒乓球这项运动魅力和价值，让更多人喜欢它。其实，自己还有很多不足方面，希望能够进行更好的规划。”
　　“自己首要目标当然还是能够拿冠军，我相信着也是运动员都有的理想，可是单纯拿冠军还不够。”从张继科言谈举止我们不难看出，大满贯先生如今的思想觉悟确实提高了一个很高的层次。而在谈到刘国梁总教练时而鞭策、时而鼓励又时而批评自己的方法，张继科则表示，“运动员状态不可能永遠在巅峰，刘指导也是希望我变得更强，所以不断给自己提新的要求。”
　　回顾即将过去的2013年，张继科成功卫冕了世乒赛男单冠军，不过全运会赛场他却因为伤病等原因未能继续强势发挥，对此张继科看得比较淡然，他轻轻笑了一声说，“全运会也想拿，所有冠军都想拿，但是拿不到也没办法呀。”
　　“总体来讲，2013年还是成功多一点，满意多一点。”张继科继续总结道，不乏精辟的话语，“没有遗憾的人生不算完美，希望自己不要受什么影响，接下来还是一个目标一个目标制定，终极目标肯定还是里约奥运会。”
　　2011年在鹿特丹，张继科夺得世乒赛冠军后一声咆哮，猛力扯开衣领疯狂庆祝；然而两年之后在巴黎，他冷静了很多，也淡定了很多，被记者问到以后自己还会不会再表演激情时刻，张继科笑着答道，“随机发挥吧，其实第一次撕衣服回去之后被我爸爸说了，不能再撕衣服。后面比赛还是考慮了对手的感受吧，拿冠军固然好，但是就像刘指导跟我说，毕竟都是自己队友，还是要顾及到对方的这种感受。”

Q1、你觉得自己的性格是什么样的？
打球的时候我会想成为球场的焦点，但平时不会，我觉得平时我还挺好相处的。

Q2、至今为止去过的国家中最喜欢哪里？
巴黎和伦敦。因为在这两个地方拿了金牌。

Q3、你认为自己的强项在哪里？
这个问题问我的对手会比较清楚吧？不过作为运动员，我认为自我剖析也是非常必要的。只有充分了解自己，才能完全洞悉对手。比赛中只专注研究对手是最可怕的事。非要说自己的强项的话，我认为我的身体素质比较强。

Q4、你心目中打得最好的一场比赛是？
2011年鹿特丹世乒赛男单半决赛对波尔。我认为自己尽了全力。

Q5、获得了奥运金牌并获得世乒赛冠军第二个冠军之后，你庆祝夺冠的pose是事先决定好的吗？下次决定做什么呢？
没有，是根据场上的氛围即兴发挥的。
下次……秘密。

Q6、撇开你的统治地位不谈，中国也是世界乒坛的领头羊，你觉得促成这种领导地位的原因是什么？
我认为是举国体制的帮助。除了运动员、教练以外，领队、体能教练、技术人员和队医等相关人员组成了一个强大的组织。正因为有各方面的支持，我们才能领先于其他国家。

Q7、你有没有关系比较好的运动员？
请允许我不回答这个问题。

Q8、你跟蝴蝶公司已经合作了很长一段时间了，对蝴蝶公司有什么印象？
蝴蝶对运动员无论多细微的要求都认真对应，并给予支持。所以运动员可以专心打球。我认为他们对于器材的研究也遠遠领先于其他品牌。

Q9、请告诉我们你今后的目标。
获得两轮大满贯。

Q10.对你来说乒乓球意味着什么？
生命。

　　9月6日，鞍山奥体中心体育馆，十二运乒乓球单项比赛在这里全面打响。作为新科奥运冠军，又是全满贯选手，青岛小伙张继科受到的关注自然是非同一般的——签名 、合影、要求采访……继科走到哪里，都会面带微笑成为焦点。可赛场上，张继科却笑不出来了，继在男团四分之一决赛中连败两场致山东队被淘汰后，单打首轮也差点被名不见经传的北京小伙石铭禹淘汰出局。原来 ，严重的肩伤已经缠上了继科。“我会坚持，绝对不会弃权的！”张继科赛后说。


焦点走到哪里被“追”到哪里
　　乒乓球是鞍山市的一张名片，李晓霞、郭跃、马龙，这些世界冠军都是鞍山人。所以这次辽宁举办全运会，也将乒乓球项目放到了鞍山。而来到这样的乒乓球之乡，奥运冠军张继科自然会成为人们追逐的对象，自从来到全运赛场后，张继科就被公认为是乒乓球项目的第一偶像人物。9月6日下午是男子单打项目开打的时间。张继科被安排在第二组出场。在赛场外的热身场地备战的时候，张继科躲在角落里，轻松地和年轻队友聊着天。隔着几张球桌，几名女志愿者拿着球拍本子，紧张地盯着张继科。“不知道会不会给咱签啊，继科真帅，能合张影就好了。”几个可爱的“蝌蚪”悄声地议论着。
　　不仅是志愿者，站在门口的安保工作人员也是张继科的粉丝。从热身场走出来的时候，除了给志愿者签名，张继科还满足了安保人员集体合影的要求。从旁边走过的郝运、樊振东等年轻队员投来了艳羡的目光。“不光是在赛场，回酒店也会有好多球迷要求签名合影。”山东队的工作人员说，谁不想看看全满贯选手的风采呢。


焦急首战差点输给后生晚辈
　　但让球迷意外的是，张继科在本次比赛中的表现，却与那个在国际赛场上摧枯拉朽的奥运冠军相去甚遠。此前在团体赛的四分之一决赛中，张继科连续败给了王励勤和许昕，山东队也被挡在四强门外。如今到了男单赛场上，张继科的状态依然很难改变。

　　张继科一出生就显得很特别，哭声特别大，爸爸张传铭说这证明孩子肺活量好，适合搞体育。张继科的出生正值春节，家门外鞭炮的声音特别大，姥姥在换煤炉的时候也会发出很大响动，但张继科从来不害怕，以至于徐锡英在月子里还一直怕这孩子耳朵有毛病。
　　张继科小时候还没学会走路，抬脚就是跑。妈妈徐锡英说儿子从来不会一步步往前蹭，什么都抢在前面。摔倒的时候，爸爸从来不扶他，即使摔得满脸事伤，也让他自己爬起来。
　　张传铭最满意儿子的一点是，小时候从来不偷懒，进国家队之前的教练都跟爸爸说，教练在和不在都一样刻苦训练。一是因为父亲要求严厉，更重要的原因是张继科从小心中就有目标。“张继科进鲁能第一天，就在日记第一页写‘一年以后进国二’，进二队的第一天，又写‘一年以后进国一’，都做到了。”
　　张传铭给过儿子一道保证：“爸爸肯定能把你送到专业队去。”对于这一点，张传铭非常自信，也付出了非常多的努力。
　　在张传铭心中，儿子要拿世界冠军，首先要打全国冠军。“这样教练才重视你，机会才会多一些。接下来必须‘跨5’。”跨5是张传铭“发明”的叫法，意思是得跨进5个主力队员的行列，世锦赛团体才能报名，接着要跨3，能上场才能有更多的机会。莫斯科世乒赛后，张传铭就觉得儿子能拿单打世界冠军了。
　　在张传铭眼里，张继科从小个性就特别强。“他认准的事基本谁都拦不住，小时候我吓唬他两下他还听我的，现在都不跟我们商量，特别有主意。”张传铭举了个例子，在张继科8、9岁的时候，爸爸问谁是他的偶像。“我没有偶像，我要让别人拿我当偶像。”当时张继科这样回答。
　　“心不是一般的大。”这是张传铭对儿子的评价，随后又开起玩笑说，“这点随谁啊？可能随他妈妈吧，我心不大，而且比较低调。”
　　徐锡英说，张继科特别怕他爸爸。“小时候都不敢跟爸爸说话，到现在也有点怕，爸爸的朋友出什么事，他想关心一下，但他不去问他爸爸，而是来问我。好多话也是告诉我，让我转达给爸爸。”
　　张继科在10岁的时候，和爸爸有个约定。“当时我说，你长大以后要挣钱给爸爸，要一套房子，一辆车，再加180万。”张传铭说那时候180万是好大一笔钱，而且“要发”的谐音，就随口说了这个数。张继科到现在还记得，并且已经做到了。