在张继科的乒乓球生涯中，有几个人起到了相当重要的作用。
正如一千人眼中有一千个哈姆雷特，对于张继科内向的性格，不同的人有不同的解读。
在父亲张传铭眼里，儿子是一个不善交往的人。平常他们电话，聊的都是一些生活上的琐事。想要洞悉他的内心世界，需要一定的谈话技巧：先要抛出一个他比较感兴趣的话题，再把他绕进来。有时候张传铭忍不住和儿子聊聊他对于乒乓球技术上的一些看法，电话那头的继科大多数时候是沉默，或者来一句“爸，你说得对。”每天对着乒乓球，不烦也得烦，他不知道儿子是不是真的听进去了他的那些话。
在前乒乓国手，山东省乒管中心主任乔云萍看来，张继科的内向性格更接近于内秀。具体体现在对不熟的人话很少，表情和身体语言较冷淡。但相处熟悉之后，会主动和你打招呼，乔云萍说：“他会主动地跟你讲他状态怎么样，我觉得这就是他内秀成熟的一面。”
而在国家队的主管教练肖战看来，张继科的这种内向体现为骨子里的好强和坚韧，一种潜伏的强大内在力量——2010年世乒赛团体赛前，张继科就因为没和教练打招呼，自作主张带着肩伤继续训练，导致最后打封闭。
其实，喜欢看电视剧里李幼斌、孙红雷等硬汉形象的张继科，心里有一个江湖。这个江湖，是他2006年初重新进入国家队之后逐渐构建起来的，有四个男人，对他的生活起到了重大的影响。
肖战：主管教练——他是我的一面镜子
个性队员张继科，和个性教练肖战的携手，是一种缘分。
2009年初，当不听从教练指挥、被退回山东省队的张继科来到川籍教练肖战面前时，他注意到这个孩子眼中流露出的倔强。对于这种个性队员，肖战并不陌生，他手下的陈玘、邱贻可，此前都“很有性格”。
进肖战组后，他们面临的第一项任务，就是“直通横滨”世乒赛的选拔。组里第一主力自然是陈玘，每次训练完陈玘之后才轮到张继科。肖战发现，每次来到张继科的案前时，他就像泄了气的皮球一样没精打采。无缘单打比赛的现实，让他怎么也提不起精神。
横滨世乒赛之后，肖战组聚会，获得混双亚军（和木子）的张继科没有出现，说是胃痛。肖战明白，其实，张继科在用自己的方式，表达对单打的渴望。这也是肖战第一次领教到张继科的野心。 此前，一直没有带出顶尖弟子，是肖战最为遗憾的事情。在张继科身上，他看到了安放自己职业理想的支点。
