团体赛:定了新目标,找到新节奏
这次打亚运会之前,我是有一定压力的。上半年东京世乒赛团体赛我对奥恰洛夫输的那场球,对我的触动和帮助都很大。那时我知道自己这场不输,早晚有一天也会输,因为一直赢球的话,人的思想已经麻痹,输完球后再遇到这种情况就知道该怎么处理了。这个环节是自己必须要去经历的,没有人会教我走一条捷径,必须要我去经历过才会真正获得一些体会和认识,让自己的心和思想能更沉淀一些。之前比赛的感觉是我和对手对着拼,现在打比赛,对方都会拼我,我多少会有一些包袱,别人会感觉跟我打赢了是赚了,输了无所谓。带着包袱打比赛确实不好打,但自己一旦经历过了,再去打这种比赛就会感觉好一些。
东京世乒赛以后,我突然想到一个目标,就是拿团体赛的“大满贯”。其实打团体赛有时候我的目标不是特别明确,感觉中国队整体的实力特别强,怎么都能赢,自己只是尽力去打好就行,虽然也不想输,但是思想上又有些卡,压力又大,有想赢球的决心却不那么坚决,总导致在团体赛中显得人放不开。团体赛自己输一场球的话,也许中国队最后还是胜利的,第二天还继续有比赛可打,单打输了就走人了,所以在团体赛里我总是感觉没法把自己逼得特别狠。因此我给自己定了个团体赛“大满贯”的目标,想逼一下自己,完成从世界杯、世锦赛、奥运会团体赛里不输球的任务。
在备战亚运会团体赛封闭训练前期,我练得不好,因为不打单打。虽然教练组也强调了团体赛的重要性,但总觉得体会不深,想着我们也没失利过,就没有了紧迫感,后期刘指导提醒我和马龙,这次参加团体赛的阵容里一个老将都没有,东京世乒赛虽然王皓没上场,但是备战都一直参加,这次亚运会我是队伍里年龄最大的,要承担起责任。这时候我才突然一激灵,顿时觉得自己身上的责任大了很多,比以往承担的都多,所以后面的训练就开始好转。
这次打团体赛还有个很大的收获就是找到自己备战的节奏,以前我准备团体赛总感觉很别扭,摸不到门路。因为我的性格不像马龙那么踏踏实实,单打的时候自己备战自己,我按照自己的节奏来就可以,但是团体赛备战需要考虑整个团队的进度和团队里其他队员的感受,让我这种性格的人有点无所适从,累了伤了都不想表现出来,总怕影响整个队伍的气氛,所以每次都调整得不舒服。这次备战亚运会之前会诊时我把这种感觉说了出来,刘指导说我可以按照自己的节奏尝试一次备战,看看是不是能对团体赛有一些帮助,毕竟赢球才是目的,我备战得别别扭扭,对场上的发挥也没好处,所以教练组适当地给了我一些空间,虽然不能太搞特殊,但至少让我能有一些自我调整的余地,尝试下来我感觉非常好,训练和比赛都能踩上点儿了。真到团体赛赛场上,我感觉人很投入,而且调动得不错,所以这次团体赛一共就输了一局,整体表现还算正常。