当马龙在科威特公开赛决赛中击败王皓夺冠时，国乒男队小将张继科正在训练局乒乓球馆默默地训练。原本他也应该拼搏在科威特的赛场上，但是由于在此前直通横滨第一阶段比赛中表现不佳，原本在手的参赛资格旁落，他只能默默地回到球馆和其他队员一样按部就班地训练。
乒乓球队在今天上午有半天的休整，下午还是继续投入了训练。张继科3点钟到球馆，一直坚持训练到6点钟。“最近的生活也没有太多变化，还是以训练为主。”
2月16日是张继科21岁的生日，而他只是和在球馆上和平常一样度过这一天。“还是正常训练啊，也没什么特别的，没怎么过生日。就是和朋友吃了个饭。”张继科平淡无奇地描述了生日当时的情景。
由于第一阶段成绩不太理想，仅排在第九位，这使得张继科在第二阶段面临很大的压力。“其实，我也不多想，”张继科对腾讯记者说，“现在第二阶段比赛，因为都是队友大家也比较熟悉，因此也没有什么的想法，一场场拼呗！说实话，想太多也没用。”
之前因为在教练钟金勇叫暂停的时候不听指挥，张继科被男乒的主教练刘国梁在总结会上狠狠地批评。而如今师徒两人早已经和好如初，而张继科也透露，最近和教练的交流很多，希望为第二阶段做好准备。
国乒的主力都在征战科威特和卡塔尔的公开赛，张继科一人无暇顾及太多，只是每天坚持训练。“晚上一般我也就上上网什么的，还有看看技术录像，希望能够在第二阶段比赛中发挥水平吧。”
不知何时，张继科的QQ签名已经变成了“谋事在人，成事在天”，显示出他对于“直通横滨”第二阶段比赛的决心。“我想关键是自己尽力吧，就会有好的成绩。”张继科说。
有活力但也有变数 张继科闯进国球"八大主力"
昨天，2009年全国乒乓球工作会议暨中国乒乓球协会换届大会在江苏太仓举行，会上中国男女队主教练刘国梁、施之皓首次明确提出，2012年伦敦奥运会上中国乒乓球要“再火一把”，包揽四金。 而青岛小将张继科，也首次被明确纳入男乒的“八大主力”。
刘国梁的开篇词就很令人振奋，他说：“中国队包揽北京奥运会四枚金牌的辉煌已成历史，我们将从零开始，在伦敦奥运会上要展现‘舍我其谁的霸气’，再夺男子比赛的两枚金牌。”
为了更好地备战伦敦奥运会，刘国梁已经将队里的主力层进行了调整，马琳、王励勤、王皓、马龙、陈玘、郝帅、张继科、许昕8人构成了新主力层。“我把他们又分成四个层次，其中马琳和王励勤是老队员，是超级明星，但是在新周期他们要面临更大的挑战，我尊重他们不退役的坚持，但是绝不会给予任何照顾，任何大赛名额必须靠自己打出来；王皓和马龙在未来的四年中将竞争新的领军位置，王皓实力超群，马龙冲劲很足，两个人在未来几年的世界大赛中，谁先出头谁就将成为群龙之首；陈玘和郝帅都处于要出成绩但又没出成绩的状态，因此他们形成了一个危险的中间层，小将们有可能完全压制住他们的机会；而张继科和许昕是新秀，也是最充满活力和变数的队员，希望他们能够‘抢班夺权’，尽快成为中国队挑大梁的人物。”刘国梁说。
对于未来四年的备战，刘国梁的思路是：2009年为起步年，男队以求创新为主题，创新打法和技战术；2010年为基础年，打造队内竞争机制和联赛品牌，提高队伍的综合素质；2011年为重点年，男队以求细为主题，打造主力阵容；2012年为冲刺年，合理调动各方面的积极因素，释放最大能量，续写辉煌。
